Sund tekur á...

í morgun vaknaði mín alveg hrikalega þreytt í öllum líkamanum og það var mjög erfitt að koma sér á lappir en að lokum tók samviskan yfrir... hefði örugglega getað sofið í 2 tíma í viðbót. Svo er ég ekki frá því að vera með harðsperrur eftir sundið... já ég held að maður sé að fara oftar í sund og koma upp smá þoli... dans 2x í viku og sund 1x-2x í viku hljómar ekki svo illa.